هەستیار
پێکهاتە ئارامکەرەوەکان و فۆرمولەکانی کەم خوران لە پێشینە دابنێ بۆ ئەوەی کارلێککردن لە ژێر کۆنتڕۆڵدا بمێنێتەوە.
هەنگاوە ڕۆتینییە پێشنیار کراوەکان
- 1پاککەرەوەی کەم فۆم
- 2سیرۆمی ئارامکەرەوە
- 3شێدارکەرەوەی بێ بۆن
- 4دژەخۆری کانزایی
تێبینی پێکهاتەکان
- سێنتێلا و پانتێنۆڵ و ئالانتۆین دەتوانن خورانی بینراو هێور بکەنەوە.
- یەک چالاکی نوێ لە یەک کاتدا بناسێنە و سەرەتا تاقیکردنەوەی پاچ بکە.
- بەرهەمی بێ بۆن و بێ زەیتی سروشتی پێ باشترە.
بژاردەی ڕۆتینی
ئەو ئاستە هەڵبژێرە کە لەگەڵ خێرایی ڕۆتینی ئێستاتدا بگونجێت.
سەرەتایی
- - پاککەرەوەیەکی نەرم
- - شێدارکەرەوەی بەربەست
- - کانزا SPF
هاوسەنگ
- - پاککەرەوەی کەم فۆم
- - سیرۆمی ئارامکەرەوە
- - کرێمی بەربەست
- - کانزا SPF
پێشکەوتوو
- - دوو جار پاککردنەوە (ئەگەر ماکیاژ بکەیت)
- - تۆنەری بەربەست
- - سیرۆمی ئارامکەرەوە
- - شێدارکەرەوە
- - چینێکی پەڵەی داخراو
بەرهەمەکان هاوتا بوون لەگەڵ ئەم نیگەرانییە
هێڵەکانی سەلماندن لەسەر ئەم کارتانە بۆ... هەستیار گەشتێک.
ئامۆژگاری: تاقیکردنەوەی چالاکە نوێیەکان بە پەچە و دوور بکەوەرەوە لە تێکەڵکردنی چەندین قڵیشێنەری بەهێز لە هەمان ڕۆتیندا. ئەگەر خوران بەردەوام بوو، بوەستە و ڕاوێژ بە کەسێکی پسپۆڕ بکە.