ڕەنگکردن
تۆنی نایەکسان ئامانج بکە بە پێکهاتەی گەشاوەکەر و پاراستنی فۆتۆی ڕۆژانەی توند.
هەنگاوە ڕۆتینییە پێشنیار کراوەکان
- 1پاککردنەوەی بە نەرمی
- 2ڤیتامین سی یان سیرۆمی ترانێکسامیک
- 3شێدارکەرەوەی پشتگیری تۆنی ئێوارە
- 4پاراستنی بەرز SPF
تێبینی پێکهاتەکان
- ڤیتامین سی، نیاسینامید، و ترشی ترانێکسامیک پشتگیری لە ڕوونی تۆن دەکەن.
- Daily sunscreen is essential for preventing re-darkening.
- دوور بکەوەرەوە لە کۆکردنەوەی زۆر چالاک لە یەک ڕۆتیندا.
بژاردەی ڕۆتینی
ئەو ئاستە هەڵبژێرە کە لەگەڵ خێرایی ڕۆتینی ئێستاتدا بگونجێت.
سەرەتایی
- - پاککەرەوە
- - شێدارکەرەوەی گەشاوە
- - SPF 50
هاوسەنگ
- - پاککەرەوە
- - ڤیتامین سی
- - شێدارکەرەوە
- - SPF 50
پێشکەوتوو
- - پاککەرەوە
- - ڤیتامین C (AM)
- - سیرۆمی ئامانج (PM)
- - کرێمی بەربەست
- - SPF 50
بەرهەمەکان هاوتا بوون لەگەڵ ئەم نیگەرانییە
هێڵەکانی سەلماندن لەسەر ئەم کارتانە بۆ... ڕەنگکردن گەشتێک.
ئامۆژگاری: تاقیکردنەوەی چالاکە نوێیەکان بە پەچە و دوور بکەوەرەوە لە تێکەڵکردنی چەندین قڵیشێنەری بەهێز لە هەمان ڕۆتیندا. ئەگەر خوران بەردەوام بوو، بوەستە و ڕاوێژ بە کەسێکی پسپۆڕ بکە.