Ọdọmọkunrin Skincare
Awọ ọdọ ọdọ ko nilo ilana iṣe-igbesẹ mẹwa, ati pupọ julọ ohun ti a ta fun rẹ ni ifọkansi si oju ti o dagba pupọ. Eyi ni ẹya kukuru: kini iranlọwọ, kini lati fo, ati nigba wo dokita kan.
- Awọn igbesẹ mẹta ti to
- Rekọja ona abayo-ogbo
- Sunscreen gbogbo owurọ
Gbogbo baraku
Olusọ mimọ ni owurọ ati alẹ, imole tutu, ati iboju oorun ni owurọ. Ilana deede niyen. O ṣe itọju epo ati ibajẹ idena ti ọpọlọpọ awọn ẹdun awọ ara ọdọ ti wa nitootọ, ati pe o jẹ owo diẹ.
Kini lati fi silẹ nikan
Retinol, alagbara acid exfoliants, Vitamin C serums ati ohunkohun ike egboogi-ogbo ti wa ni gbekale fun awọn ifiyesi odomobirin ara ko ni sibẹsibẹ, ati awọn ti wọn commonly fa awọn híhún ati breakouts ti won ti wa ni ra lati fix. Scrubs ati oti-eru toners yọ idena ati ki o mu ororo buru.
Ti o ba ni irorẹ
Pupọ irorẹ ọdọ n dahun si iṣẹ kan ti a lo nigbagbogbo - benzoyl peroxide tabi salicylic acid - lẹgbẹẹ ilana ṣiṣe ti o wa loke, ti a fun ni ọsẹ mẹfa si mẹjọ. Fi ohun kan kun ni akoko kan ki o le sọ ohun ti n ṣiṣẹ. Yiyan ni awọn aaye jẹ ohun ti o sọ wọn di awọn ami ti o kẹhin.
Nigbati lati ri dokita kan
Irorẹ ti o ni irora, fi awọn aleebu silẹ, bo àyà ati ẹhin, tabi ti ko ni ilọsiwaju lẹhin oṣu meji ti itọju deede jẹ tọ GP tabi ipinnu lati pade onimọ-ara. Itọju oogun n ṣiṣẹ, ati idaduro pupọ tumọ si aleebu diẹ sii lati tọju nigbamii.