Өспүрүмдөрдүн терисине кам көрүү
Өспүрүм териге он кадамдык тартип керек эмес жана ал үчүн сатылган нерселердин көбү бир топ улгайган бетке багытталган. Бул кыска версия: эмне жардам берет, эмнени өткөрүп жиберүү керек жана качан дарыгерге кайрылуу керек.
- Үч кадам жетиштүү
- Картаюуга каршы өткөөлдү өткөрүп жибериңиз
- Күн сайын эртең менен күндөн коргоочу крем
Бардык тартип
Эртең менен жана кечинде жумшак тазалагыч, жеңил нымдагыч жана эртең менен күндөн коргоочу крем. Бул күнүмдүк тартип. Бул өспүрүмдөрдүн терисинин көпчүлүк даттанууларынан келип чыккан майлуулукту жана тосмо зыянды жөнгө салат жана бул өтө аз чыгымдалат.
Эмнени жалгыз калтырыш керек
Ретинол, күчтүү кислота эксфолианттары, витамин С сывороткалары жана карылыкка каршы деп белгиленген бардык нерселер өспүрүмдөрдүн терисинде али пайда боло элек маселелер үчүн иштелип чыккан жана алар көбүнчө сатып алуу үчүн сатылып алынган кыжырданууну жана жарылууларды жаратат. Скрабтар жана спирти бар тонерлер тосмону тазалап, майлуулукту начарлатат.
Эгер сизде безетки бар болсо
Өспүрүмдөрдүн көбү безеткинин ырааттуу колдонулган бир активдүү затка жооп берет - бензойл пероксид же салицил кислотасы - жогоруда айтылгандай, алтыдан сегиз жумага чейин берилген. Эмне иштеп жатканын айта алуу үчүн бирден бир нерсени кошуңуз. Тактарды тандоо аларды акыркы белгилерге айлантат.
Качан дарыгерге кайрылуу керек
Ооруткан, тырыктарды калтырган, көкүрөктү жана белди каптаган же бир-эки ай ырааттуу кам көрүүдөн кийин жакшырбаган безеткилер GP же дерматологго кайрылууга арзыйт. Рецепт боюнча дарылоо иштейт жана күтүү көбүнчө кийинчерээк дарылоо үчүн көбүрөөк тырыктарды билдирет.