防曬不是最後的修飾，而是基礎
正確的防曬霜可以實現廣譜保護、大量塗抹和重複塗抹。選擇適合您皮膚的質地，讓保護成為日常生活的一部分，而不僅僅是暑假。
- 選擇
- SPF 30+
- 覆蓋範圍
- 廣譜
- 戶外活動
- 大約每 2 小時重新塗抹一次
日常防護
SPF 50+
長波紫外線+中波紫外線
超過 1 個 SPF 數
SPF 主要反映與曬傷相關的 UVB 防護。您的日常選擇還應該帶有廣譜標籤，表明 UVA 和 UVB 覆蓋範圍。
更長的波長
長波紫外線
可以在一定程度上透過玻璃，並與可見的早期衰老和色素沉著變化有關。
曬傷
紫外線B
曬傷的主要原因以及導致皮膚癌風險的部分紫外線損傷。
暗點對焦
可見光
含有氧化鐵的有色防曬霜可以為容易色素沉著過度的皮膚提供額外的支援。
陰天和涼爽並不意味著沒有紫外線
紫外線照射不會隨著季節或天氣而完全消失。當您早上在戶外時，請養成塗抹防曬霜的習慣。
標籤解碼器
一起尋找三個陳述
正面的高SPF並不能說明全部情況。覆蓋範圍、使用條件和重新使用說明應一起閱讀。
沒有防水防曬霜
防水性是暫時的。游泳、大量出汗和用毛巾擦拭後，請按照標籤上的持續時間重新塗抹。
SPF 30 或更高
皮膚科醫生建議的日常使用起始水平。較高的數量並不能彌補施用量過少的影響。
廣譜
表示經過測試的 UVA 和 UVB 輻射防護。
防水
規定游泳或出汗時經過測試的 40 或 80 分鐘保護期。
選擇適合您的肌膚
不是最好的過濾器——您可以始終如一地使用的公式
如果配製得當，礦物、有機和混合過濾系統都可以發揮作用。日常成功取決於廣譜、足夠的產品、耐受性和重複應用。
油性/混合性皮膚
輕質液體或凝膠霜
快速鋪展、控油、不致粉刺的配方可能會讓妝容更舒適。
乾燥/脫水皮膚
保溼霜質地
含有甘油、角鯊烷或神經醯胺的配方，不會造成明顯的剝落。
敏感/反應性皮膚
簡單、無香料配方
對於某些敏感皮膚來說，含有氧化鋅或二氧化鈦的礦物質可能會感覺更舒適；首先進行補丁測試。
色素沉著過度皮膚
有色+氧化鐵
廣譜有色配方可以增加可見光支援，同時減少白色偏色的外觀。
表面處理與質感同樣重要
自然
平衡、易於分層的妝容，適合大多數膚質和日常使用。
啞光
可用於光澤和化妝；檢查它是否強調幹燥區域。
光芒四射
為乾燥或暗沉的皮膚增添活力，但在油性皮膚上可能會感覺更閃亮。
有色
支援色調均勻和可見光防護；選擇匹配的色調。
足夠的產品
保護從您申請的金額開始
標記的SPF在規定的應用密度下進行測試。塗抹非常薄的一層會降低保護作用；在臉部、耳朵和頸部形成一層厚實、均勻的薄膜。
先完成護膚
使用精華液和保溼霜，然後將防曬霜作為早晨護膚程式的最後一步。
預留足夠的空間
沿著食指和中指的兩條線是一種實用的面部測量方法；多用於耳朵和頸部。
分段申請
點在臉頰、鼻子、前額、下巴、耳朵和脖子上，然後抹成均勻的薄膜。
出門前申請
在室外暴露前使用約 15 分鐘，並等待該層時間沉澱。
最容易被錯過的地區
妝容更光滑
薄薄地塗抹，減少摩擦，並在化妝前讓該層沉澱下來。如果起球，請減少下面的護膚品用量。
維持保護
您應該什麼時候重新申請？
重新申請取決於當天。戶外時間、汗水、水和摩擦都會降低保護膜的強度。
戶外活動
大約每2小時一班
根據產品說明在戶外暴露期間重新塗抹。
游泳或大量出汗
按照標記的 40/80 分鐘進行
即使是防水防曬霜，在進水和出汗後也必須重新塗抹。
毛巾擦拭後
緊接著
摩擦會去除保護膜；乾燥後重新塗抹。
大部分在室內
基於曝光
計劃在窗戶周圍、戶外休息或長途駕駛時重新塗抹。
化妝棒、氣墊或噴霧都可以在化妝後使用，但要確保達到足夠均勻的覆蓋效果。它不會在早上取代底霜層。
防曬計劃
防曬霜不是唯一的防禦措施
沒有產品可以阻擋所有紫外線輻射。將防曬霜與遮蔭、衣服和周到的時機結合起來。
遮蔭
減少直接暴露，尤其是在陽光最強的時候。
服裝
穿長袖衣服、戴寬邊帽和防紫外線太陽鏡。
UPF
長時間戶外活動時請使用 UPF 等級的衣服。
規劃
如果可能，安排長時間的戶外活動，選擇紫外線較低的時間。
常見的誤解
SPF 化妝就夠了
它很少按推薦量使用，並且不應取代基礎防曬層。
黑皮膚不需要SPF
所有膚色都會受到紫外線傷害；選擇免鑄或有色配方。
高SPF持續一整天
高 SPF 並不消除重新申請的需要。水、汗水和摩擦會減少薄膜的強度。
很高興知道
關於防曬的快速解答
SPF 30 和 SPF 50 有什麼區別？+
兩者在廣譜且正確應用時都能提供高度保護。 SPF 50 提供更高的 UVB 防護，但塗抹不足或跳過重新塗抹會降低優勢。
防曬霜是在保溼霜之前還是之後使用？+
防曬霜是早晨護膚的最後一步。化妝可以跟著。
在室內需要防曬嗎？+
如果您白天坐在靠近窗戶、使用陽臺、開車或外出的地方，請考慮您的暴露情況。
礦物過濾器比有機過濾器好嗎？+
沒有一種過濾器型別適合所有人。廣譜 SPF 30+ 配方讓您能夠耐受並可以大量使用，這一點更為重要。
為什麼要防曬丸？+
過多的護膚品、不相容的成膜層或在層沉降前進行摩擦都會造成這種情況。使用較薄的層並輕輕按壓。
開啟的防曬霜能持續多久？+
遵循有效期或開封后期限符號。重新評估受熱或出現氣味和質地變化的產品。
完善您的日常防護
專為廣譜日常使用、舒適的質感和日常友好的保護而選擇。
本指南僅供一般資訊參考，並非醫療診斷或治療。向皮膚科醫生諮詢有關光過敏、痣變化或皮膚癌風險的資訊。