您的皮膚需要水、油還是兩者的平衡？
正確的保溼霜不僅僅能起到軟化皮膚的作用：它能吸收水分，使表面光滑，並限制水分流失。考慮您的皮膚型別、季節和日常活動，找到真正舒適的質地。
- 適用於
- 皮膚微溼
- 使用
- 早上+晚上
- 最後一步
- 白天SPF
水分平衡
幫助保持皮膚中的水分
均衡的配方可以結合水分、軟化表面並減緩蒸發。
保溼霜的三項工作
吸引水只是一部分
均衡的保溼霜通常將三種不同的成分組合在一起。每個角色都有獨特的作用，效能來自完整的公式。
保溼劑
結合水
甘油、透明質酸和泛醇等成分可維持皮膚上層的水分含量。
潤膚劑
軟化表面
角鯊烷、脂肪酸和聚二甲基矽氧烷有助於乾燥部位感覺更光滑、更有彈性。
閉塞性
限制水分流失
凡士林、礦物油和香膏結構可形成表面薄膜，減緩水分蒸發。
障礙支撐安裝在哪裡？
神經醯胺、膽固醇和脂肪酸補充皮膚上層的脂質組織。當皮膚感覺乾燥、緊繃或對活性產品敏感時，它們可以提高配方舒適度。
紋理階梯
找到從淡到濃的正確水平
越富有並不總是越好。一天中皮膚的感覺、氣候以及日常生活的其餘部分決定了最合適的水平。
最輕
凝膠
水性、快速擴散、涼爽的質地，適合油性或脫水皮膚。
輕-中
乳液
比凝膠更具緩衝性，但比乳霜更具流動性；適合中性和混合性皮膚，易於分層。
中等豐富
奶油
含有更多潤膚劑，可為乾燥、季節性敏感或經過活性處理的皮膚帶來舒適感。
最富有
香膏/軟膏
高度閉塞的結構，可限制非常乾燥地區的水分流失；並不總是需要覆蓋整個面部。
同一個人可能在夏天使用凝膠霜，在冬天使用更濃郁的霜。皮膚型別沒有固定的標籤；質地會隨著日常生活、天氣和皮膚狀況而變化。
選擇適合您的肌膚
需要可以共享；公式可能不同
不要只關注乾性或油性標籤。潔面後的緊繃感、一整天的光澤以及產品在皮膚上的感覺通常是更有用的指導。
油性/混合性皮膚
凝膠或淡乳液
配方中含有甘油、透明質酸或泛醇，不會引起粉刺，不會產生厚重的油膩感。
正常/季節性乾性皮膚
乳液或平衡霜
柔韌的質地結合了保溼劑和潤膚劑，在白天也能保持舒適SPF。
乾性/極乾性皮膚
豐富的乳霜或針對性的香膏
來自神經醯胺、角鯊烷、乳木果油或凡士林的潤膚和閉塞支援。
敏感/反應性皮膚
簡短、無香料配方
不含精油、明顯香料或不必要的活性成分的面霜，首先在小面積上進行測試。
如何申請
四步鎖住水分
潔面或精華液後，在皮膚仍微溼時塗抹保溼霜可能比等到皮膚完全乾燥更舒服。
輕輕清潔
使用溫水和不會讓皮膚感覺緊繃的潔面乳。
塗抹精華液
如果您使用的話，請塗上一層薄薄的保溼霜或針對性精華液。
用奶油密封
取豌豆大小的量，均勻塗抹於面部和頸部；在乾燥區域新增第二薄層。
按天新增SPF
以廣譜 SPF 30+ 結束早晨的例行公事。
產品有多少？
對於大多數配方來說，豌豆到杏仁大小的用量就足夠塗在臉上了；使用頸部附加產品。如果皮膚仍然緊繃，請考慮使用更豐富的質地，然後再新增更多。
溼還是潮溼？
皮膚應該微溼，不滴水。將產品輕輕塗抹在皮膚上，而不是用力摩擦。
閱讀成分列表
哪種成分執行每項工作？
不要尋找一種英雄成分，而是看看保溼霜如何劃分其不同的作用。
水粘合劑
甘油·透明質酸·泛醇·尿素
重點關注脫水和潔面後的緊緻度。
表面軟化劑
角鯊烷·乳木果油·聚二甲基矽氧烷·脂肪酸
幫助乾燥、粗糙的皮膚感覺更有彈性。
防潮密封劑
凡士林·礦物油·香脂結構
限制蒸發，特別是在非常乾燥的地區。
屏障脂質
神經醯胺·膽固醇·脂肪酸
提供支援上層脂質組織的補充系統。
“無香”和“無香”並不相同
對於敏感皮膚，請尋找“無香料”的產品。標有“無香味”的產品可能仍含有用於掩蓋其天然氣味的香料成分。
紋理故障排除
為什麼你的保溼霜感覺不舒服？
它是藥丸
您可能使用過多或分層使用多種成膜配方。減少用量。
感覺沉重或封閉
改用較淡的凝膠或乳液，併為目標乾燥部位保留香膏。
皮膚還是感覺緊繃
從僅含保溼劑的凝膠轉變為具有更強潤膚和閉塞支援的乳霜。
它刺痛
可能涉及香料、活性酸或屏障敏感性。如果症狀持續，請停止使用並諮詢皮膚科醫生。
季節性小幅調整
炎熱潮溼的天氣
少量的凝膠霜或淡乳液就足夠了。
天氣寒冷、乾燥
具有更強潤膚性和閉塞性支援的面霜可以讓您感覺更舒適，防止水分流失。
空調空間
如果出現緊繃感，請加強乳霜質地，而不是簡單地新增更多精華液。
很高興知道
有關保溼霜的快速解答
油性皮膚需要保溼嗎？+
油水平衡不一樣。油性皮膚仍然可能會脫水，因此可能更喜歡清爽、不致粉刺的凝膠或乳液。
我應該多久保溼一次？+
對於很多人來說，早上和晚上就足夠了。白天或晚上在非常乾燥的區域新增有針對性的第二層。
先用精華液還是先用保溼霜？+
一般在潔面後使用精華液，然後使用保溼霜。防曬霜是一天中護膚的最後一步。
凝膠霜適合乾性皮膚嗎？+
對於一些乾性皮膚來說可能太輕了。如果緊繃感持續存在，請選擇具有更強潤膚和閉塞支援作用的面霜，而不是新增更多精華液。
保溼霜會導致痘痘嗎？+
並非每種配方都適合每種皮膚。為油性或易長粉刺的皮膚選擇一種清爽、不致粉刺的產品，並逐漸使用。
刺痛就代表有效嗎？+
不。保溼霜應該提供舒適感。如果您出現明顯的燒灼感、瘙癢或持續發紅，請停止使用。
尋找適合您皮膚的保溼霜
專為滿足從輕質日常補水到更豐富的屏障支援等需求而選擇。
本指南僅供一般資訊參考，並非醫療診斷或治療。如果出現疼痛、乾燥、開裂、出血、嚴重瘙癢或持續刺激，請諮詢皮膚科醫生。