Тартиби дуруст, реҷаи соддатар ва хашмгинии камтар
Қабатгузорӣ маънои истифодаи бештари маҳсулотро надорад. Ин маънои онро дорад, ки маҳсулоте, ки ба шумо лозим аст, бо тартиби оқилона истифода баред: бо пӯсти тоза оғоз кунед, нигоҳубини мақсаднокро илова кунед, бо намнокунанда мӯҳр кунед ва субҳро бо SPF анҷом диҳед.
- Қоидаи асосӣ
- Нозук то бой
- Фокуси фаъол
- Як ҳадафи асосӣ барои як реҷа
- AM қадами ниҳоӣ
- SPF 30+
Архитектураи қабат
На ҳар як қадам талаб карда мешавад; тартиби онҳое, ки шумо истифода мебаред, муҳим аст.
МОҲИЯТИ ҚАТЪБАҲО
Се қоида аксари корҳоро ҳал мекунанд
Дастурҳои маҳсулот ҳамеша дар ҷои аввал меоянд. Ғайр аз он, матн, функсия ва таҳаммул се дастури амалӣ мебошанд.
Текстураи сабук ба матни бой
Пеш аз лосьонҳо, кремҳо ва бальзамҳо тонерҳо ва зардобҳои обӣ истифода баред.
Нигоҳубини мақсаднок ба муҳофизат
Табобатҳоро ба пӯсти тоза наздиктар нигоҳ доред, сипас бо намнокунанда ва SPF давом диҳед.
Маҳсулоти кам, истифодаи мунтазам
Ба ҷои ҷамъ кардани миқдори зиёди фаъол як афзалиятро интихоб кунед ва аксуламали пӯстатонро мушоҳида кунед.
ТАРТИБИ АСОСӢ
Қабати дурустро дар шаш қадам
Дар ҳар як реҷа ба шумо шаш қадам лозим нест. Тонер ва нигоҳубини чашм ихтиёрӣ мебошанд; тозакунанда, намноккунанда ва рӯзона SPF таҳкурсии қавӣ эҷод мекунанд.
Тозакунанда
Равған, ороиш, SPF ва ҷамъшавии ҳаррӯзаро бидуни тангии пӯст тоза кунед.
Тонер / туман
Ихтиёрӣ илова гидратсияи нур; тонерҳои кислотаи қавӣ ҳамчун талаботи ҳаррӯза муносибат накунед.
Табобат ва зардоб
Рецептҳоро мувофиқи дастур истифода баред, пас зардобҳои косметикиро аз сабуктарин то сохтори бойтар тартиб диҳед.
Нигоҳубини чашм
Агар лозим бошад, ба миқдори хеле кам бе кашидани пӯст пахш кунед.
Намноккунанда
Қабатҳои қаблиро дастгирӣ кунед, талафоти обро кам кунед ва бароҳатии монеаро нигоҳ доред.
Офтобӣ
Ҳар саҳар SPF 30+-ро ҳамчун қадами ниҳоии нигоҳубини пӯст истифода баред.
Чӣ мешавад, агар шумо якчанд зардобро истифода баред?
Текстураро муқоиса кунед
Аввал формулаҳои нури обро истифода баред ва баъд аз он текстураҳои гел ё эмульсияро истифода баред.
Ҳадафи асосиро афзалият диҳед
Дастурҳои маҳсулотро барои дорухат ё фаъоли ибтидоии худ риоя кунед.
Тақсим кардан иҷозат дода мешавад
Ба ҷои маҷбур кардани ҳама чиз ба як реҷа, як зардобро субҳ ва дигареро шабона истифода баред.
РАТНАИ СУБХ
Муҳофизат ва дастгирии антиоксидантҳо
Реҷаи субҳ бояд сабук, бароҳат бошад ва ба муҳофизати офтоб нигаронида шавад.
Тозакунии нарм
Агар пӯст хеле хушк бошад, шустани об метавонад кофӣ бошад.
Зардоби антиоксидант / намноккунанда
Вобаста ба эҳтиёҷот витамини C, ниацинамид ё кислотаи гиалурониро интихоб кунед.
Намноккунанда
Баъзе намудҳои пӯст метавонанд инро аз даст диҳанд, агар муҳофизати офтоб ба қадри кофӣ намнокунанда бошад.
Спектри васеъ SPF
Пеш аз ороиш ҳамчун қабати ниҳоии нигоҳубини пӯст истифода баред.
РАТНАИ ШОМЙ
Тозакунӣ ва нигоҳубини мақсаднок
Нигоҳубини шом рӯзро дур мекунад ва барои як ҳадафи муолиҷаи мутамарказ ҷой фароҳам меорад.
Маҳлул SPF / ороиш
Ҳангоми зарурат аввал бальзам ё равғани тозакуниро истифода баред.
Тозакунии дуюми мулоим
Як тозакунӣ аксар вақт кифоя аст, вақте ки шумо маҳсулоти дарозмуддатро напӯшидаед.
Як фаъоли асосӣ
Дар доираи эҳтиёҷоти воқеии худ хунобаи ретиноид, кислота ё рангоранг интихоб кунед.
Намноккунанда
Реҷаро бо қабате пӯшед, ки бароҳатии монеаро дастгирӣ мекунад.
Оё шумо бояд дар байни қабатҳо интизор шавед?
Аксари маҳсулоти косметикӣ интизории тӯлониро талаб намекунанд. Давом диҳед, вақте ки қабати қаблӣ дигар хеле тар нест. Агар маҳсулот ҳаб бошад, интизории 30-60 сония ва истифодаи камтар метавонад кӯмак кунад. Ҳамеша дастурҳои мушаххасро барои маҳсулоти дорухат риоя кунед.
ПЛАНИ ФАЪОЛ-ИНГРЕДИЕНТ
Пеш аз мувофиқат дар бораи сарбории умумии хашм фикр кунед
Бисёр компонентҳо аз ҷиҳати кимиёвӣ мувофиқанд, аммо ин маънои онро надорад, ки пӯсти шумо якбора ҳамаи онҳоро таҳаммул мекунад. Шурӯъкунандагон бояд фаъолони пурқувватро дар рӯзҳо ё вақтҳои гуногун тақсим кунанд.
Шарикони осон
Кислотаи гиалурон · Ниацинамид · Керамидҳо · Пептидҳо
Компонентҳои гидратсия ва дастгирии монеа ба аксари реҷаҳои субҳ ё шом бароҳатӣ мувофиқанд.
Фокуси субҳ
Витамини С · Мояткунанда · SPF
Нигоҳубини антиоксидантро бо гидратсия дастгирӣ кунед ва ҳамеша бо муҳофизати офтоб анҷом диҳед.
Диққати шом
Ретиноид · Мосткунанда
Бо басомади паст оғоз кунед ва агар хушкӣ инкишоф ёбад, усули сандвичҳои намноккунандаро санҷед.
Бодиққат иваз кунед
AHA/BHA · Ретиноид · Пероксиди бензойл
Ҳангоми худидоракунӣ, фаъолҳои пурқувватро дар шабона ҷудо кунед. Дастурҳои тиббӣ барои маҷмӯи муқарраршуда афзалият доранд.
Мисоли оддии ротатсияи фаъол
Душанбе
Шаби ретиноид
Сешанбе
Монеа ва гидратсия
Чоршанбе
Шаби AHA/BHA
Панҷшанбе
Монеа ва гидратсия
Ҷумъа
Шаби ретиноид
Рӯзи истироҳат
Мувофиқи ниёзҳои пӯст истироҳат кунед
Ин танҳо як мисоли ибтидоӣ аст. Басомадро мувофиқи қувват, самтҳои маҳсулот ва таҳаммул кам кунед. Агар сӯхтан, сурхии намоён ё пӯст пайдо шавад, фаъолҳоро таваққуф кунед.
НАМОЗДИҲИИ ПИЛЛИНГ
Чаро маҳсулот аз пӯст меғелонад?
Пиллинг на ҳамеша маънои бесамар будани маҳсулотро дорад. Маҳсулоти аз ҳад зиёд, қабатбандии зуд, фриксия ё формулаҳои номувофиқи филмсозанда метавонанд ҳама саҳм гузоранд.
Маҳсулоти аз ҳад зиёд
Вақте ки ҳар як қабат аз ҳад ғафс истифода мешавад, полимерҳо метавонанд печанд.
Рафтори хашмгин
Ҷойивазкунии филм пас аз гузоштани он метавонад пилларо зиёд кунад.
Қабатҳои аз ҳад зиёд
Тонерҳо, эссенсҳо ва зардобҳои нолозим метавонанд рӯи рӯиро аз ҳад зиёд пур кунанд.
Мутобиқати формула
Баъзе комбинатсияи силикон, гел ва плёнка метавонанд бо ҳам нашинанд.
Нақшаи ислоҳи зуд
Миқдори онро ду маротиба бурида, танҳо қабатҳои заруриро нигоҳ доред.
Ҳар як қабатро тунук молед ва на молиш кунед.
30-60 сония интизор шавед ва ҳангоми хеле тар будани сатҳ аз илова кардани маҳсулоти нав худдорӣ намоед.
Агар ин идома ёбад, барои санҷидани мутобиқат хуноба ё намкунандаро иваз кунед.
БАРОИ ПӮСТОН СОДДОН КУНЕД
Тартиби якхела, матоъхои гуногун
Тартиби қабатҳо одатан бетағйир мемонад; қувваи тозакунанда, миқдори хуноба ва сарвати намноккунанда вобаста ба намуди пӯст тағйир меёбад.
Пӯсти хушк / ҳассос
Тозакунанда → хунобаи намнок → креми бой → AM SPF
Маҳсулотҳои фаъолро камтар истифода баред ва ба маҳсулоти хушбӯй, ки монеаҳоро дастгирӣ мекунанд, афзалият диҳед.
Пӯсти равғанин / доғдор
Тозакунандаи гел → як зардоби мақсаднок → намкунандаи сабук → SPF
Таваҷҷӯҳ ба сохтори мувофиқ ва имконоти ғайрикомедогенӣ ба ҷои гузариш аз гидрататсия.
Пӯсти омехта / мутавозин
Тозакунандаи нарм → хунобаи мақсаднок → гидратсияи минтақавӣ → SPF
Маҳсулоти бойтарро дар минтақаҳои хушк истифода баред ва матни сабуктареро, ки пӯст равғанӣ аст, истифода баред.
ДОНИДАНИ ХУБ
Ҷавобҳои зуд дар бораи қабати
Оё равғани рӯй пеш аз намнокунанда меравад ё баъд аз он?+
Равғани рӯй одатан пас аз намнокунанда меравад. Дастурҳои тамғакоғазро барои эмульсияҳо ё маҳсулоти дорухат риоя кунед.
Оё кислотаи гиалуронӣ бояд ба пӯсти намӣ равад?+
Бале. Мол кардани он ба пӯсти каме намнок ва баъд бо намнокунанда метавонад худро бароҳат ҳис кунад.
Оё витамини С ва ниацинамидро қабати боло кардан мумкин аст?+
Бале. Аксари формулаҳои муосир метавонанд як реҷаро мубодила кунанд. Агар ҳассосият инкишоф ёбад, онҳоро байни субҳ ва шом тақсим кунед.
Оё ретинол пеш аз намнокунанда меравад ё баъд?+
Он аз самтҳо вобаста аст. Пӯсти таҳаммулпазир метавонад онро дар пӯсти тоза ва хушк истифода барад; пӯсти ҳассос метавонад онро пас аз намнокунанда истифода баред ё усули сандвичро истифода баред.
Оё намноккунанда метавонад аз SPF боло равад?+
Не. Муҳофизати офтобӣ бояд қабати ниҳоии нигоҳубини пӯсти субҳ бошад ва пас аз он танҳо ороиш бошад.
Оё ман бояд дар байни ҳар як зардоб интизор шавам?+
Интизории дарозмуддат талаб карда намешавад. Вақте ки сатҳи он хеле тар нест, идома диҳед; маҳсулотро камтар истифода баред ва дар сурати пайдо шудани пиллинг ба муддати кӯтоҳ таваққуф кунед.
Реҷаи шумо набояд мураккаб бошад
Тозакунандаи хуб, намкунанда ва офтобӣ заминаи мустаҳкамро ташкил медиҳанд. Фаолҳоро як-як ва танҳо барои эҳтиёҷоти воқеии пӯстатон илова кунед.
Реҷаи худро ҳоло созедИн дастур барои маълумоти умумӣ аст. Дастурҳои тиббиро барои маҳсулоти дорухат риоя кунед ва барои сӯхтани доимӣ, сурхшавӣ ё шароити пӯст ба дерматолог муроҷиат кунед.