ಹದಿಹರೆಯದ ತ್ವಚೆ
ಹದಿಹರೆಯದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹತ್ತು-ಹಂತದ ದಿನಚರಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಹೆಚ್ಚು ಹಳೆಯ ಮುಖವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ: ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಾವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು.
- ಮೂರು ಹಂತಗಳು ಸಾಕು
- ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಹಜಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ
- ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್
ಇಡೀ ದಿನಚರಿ
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್, ಲಘುವಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್. ಅದು ದಿನಚರಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹದಿಹರೆಯದ ಚರ್ಮದ ದೂರುಗಳಿಂದ ಬರುವ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗೋಡೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಏನು ಬಿಡಬೇಕು
ರೆಟಿನಾಲ್, ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಆಸಿಡ್ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್‌ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೀರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿ ಏಜಿಂಗ್ ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದಾದರೂ ಹದಿಹರೆಯದ ಚರ್ಮವು ಇನ್ನೂ ಹೊಂದಿರದ ಕಾಳಜಿಗಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಖರೀದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಹೆವಿ ಟೋನರ್‌ಗಳು ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಮೊಡವೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಹದಿಹರೆಯದ ಮೊಡವೆಗಳು ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮೇಲಿನ ದಿನಚರಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಏಕೈಕ ಸಕ್ರಿಯ - ಬೆನ್ಝಾಯ್ಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು. ಕಲೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೊನೆಯ ಗುರುತುಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಮೊಡವೆಗಳು, ಚರ್ಮವು ಬಿಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಎದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳ ನಿರಂತರ ಆರೈಕೆಯ ನಂತರ ಸುಧಾರಿಸದಿರುವುದು GP ಅಥವಾ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ನೇಮಕಾತಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಾಯುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಗಾಯದ ಅರ್ಥ.