ರೆಟಿನಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸಮಯವು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲಿ.

ಒಂದೇ ಸರಿಯಾದ ವಯಸ್ಸು ಇಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ 20 ರ ದಶಕದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ; ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಇದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಾರದಲ್ಲಿ 1-2 ರಾತ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಪ್ರತಿ-ಇತರ-ರಾತ್ರಿಯ ಬಳಕೆಯು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶುಷ್ಕತೆಯು ಮೊದಲಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸುಡುವಿಕೆ, ಗುರುತಿಸಲಾದ ಕೆಂಪು, ಅಥವಾ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯು ವಿರಾಮಗೊಳಿಸುವ ಸಮಯ ಎಂದರ್ಥ. ತಡೆಗೋಡೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ವೇಳೆ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ರೆಟಿನಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ವಿಭಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವು ಪರ್ಯಾಯ ದಿನಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬಹುದು.