Mafi inganci matakin gyaran fata shine SPF da kuke sanyawa kowace safiya
Sunscreen ba kawai don rani ko kwanakin rairayin bakin teku ba. Kariyar bakan-bakan shine tushen yau da kullun don rage haɗarin kunar rana, tabo masu duhu, tsufa da wuri, da tarin lahani na UV.
- Zabin yau da kullun
- SPF 30+
- Rufewa
- UVA + UVB
- Waje
- Kowane awa 2
Nau'i mai dadi, m amfani
Tsarin da ke jin daɗi yana sa aikace-aikacen yau da kullun mai karimci sauƙi.
GARIN KULLUM
Kare yau, tallafawa fata gobe
Kariyar rana ita ce tushen tushen tushen duhu-tabo, retinoid, acid, da ayyukan yau da kullun na tsufa. Ko da wani ci-gaba na samfur ba zai iya isa ga kariyar da aka yiwa lakabin sa lokacin da aka yi amfani da shi da yawa ko rashin daidaituwa.
Tsaro mai faɗi
Yana ba da kariya daga duka UVA da UVB don rage hasken ultraviolet na yau da kullun.
Rigakafin wuri mai duhu
Yana taimakawa hana sabon sautin rashin daidaituwa kuma yana kiyaye alamun data kasance daga yin duhu.
Taimakon tsufa da wuri
Amfani mai dorewa yana rage haɗarin layuka masu kyau, asarar elasticity, da canje-canjen rubutu masu alaƙa da rana.
Yana kare ci gaban fata
Yana goyan bayan sakamakon bitamin C, retinoids, da kulawa mai mayar da hankali kan canza launin fata akan bayyanar rana.
SAN RAYS
Duba bayan lambar SPF
SPF galibi yana bayyana kariya daga kunar rana mai alaƙa da UVB. Don tallafin UVA, kuma nemi 'faɗin bakan,' tambarin UVA, ko ƙimar UVA da ake amfani da ita a yankinku.
Tsufa da canza launi
Zai iya shiga zurfi cikin fata kuma yana ba da gudummawa ga fallasa cikin yini da bayan gilashi.
Kunar rana da lahani kai tsaye
Ƙarfin yana bambanta da lokaci da yanayi kuma shine farkon dalilin kunar rana.
Ciwon launi na dindindin
Zai iya cutar da hyperpigmentation, musamman a cikin sautin fata mai zurfi; tinted SPF tare da baƙin ƙarfe oxides na iya ƙara tallafi.
Babu kayan kariya na rana da ke ba da kariya 100%
Haɗa SPF tare da inuwa, hula mai faɗi, tabarau, da tufafin kariya. Rage fitowar rana kai tsaye, musamman tsakanin 10 na safe zuwa 2 na rana.
KARANTA LABARI
Nemo samfurin da ya dace tare da sigina huɗu
Maimakon neman mafi girman SPF, zaɓi isasshiyar kariya a cikin yanayi mai daɗi da za ku iya amfani da kariminci kuma ku sake nema akai-akai.
SPF 30 ko sama da haka
Tushen shawarar likitan fata don amfanin yau da kullun.
Faɗin bakan
Ya nuna samfurin yana ba da kariya ta UVA da UVB duka.
Juriya na ruwa
Gwajin kariya na mintuna 40 ko 80 da aka bayyana yayin iyo ko gumi.
Nau'in da ya dace da fata
Haske da marasa comedogenic don fata mai laushi; moisturizing ga bushe fata; marar kamshi ga fata mai laushi.
Ma'adinai ko masu tacewa?
Duk tsarin biyu na iya yin tasiri idan aka tsara su daidai. Bambance-bambancen aiki shine jin yau da kullun, ƙarewa, jin daɗin yankin ido, da kuma yadda dabarar ke haɗuwa da sautin fata.
Tinted SPF don canza launi
Gilashin hasken rana tare da baƙin ƙarfe oxides na iya tallafawa kariya daga haske mai gani da UV. Yi la'akari da zaɓin da ya dace da sautin don melasma ko tabo mai duhu.
Ma'adinai tace
Zinc oxide da titanium dioxide
Zai iya dacewa da fata mai laushi; wasu dabaru suna barin farar simintin. Zaɓuɓɓuka masu launi na iya inganta daidaita sautin.
Abubuwan tacewa na halitta
Haɗin matatar UV da yawa
Zai iya bayar da sirara, m, laushi masu nauyi. Gwada wata dabara idan kun sami hankalin yankin ido.
Matakan dabara
Ma'adinai + abubuwan tacewa
Nufin daidaita kariyar faffadan bakan, kyawun kwalliya, da jin fata.
YADDA AKE NEMAN
Kariya yana farawa da adadin da lokaci
Aiwatar da hasken rana a matsayin mataki na ƙarshe na kula da fata na safe da mataki na farko kafin kayan shafa. Ka ba shi lokaci don ƙirƙirar fim mai ma'ana kafin fita waje.
Kammala kula da fata
Bari magani da moisturizer su daidaita, sannan sanya SPF matakin gyaran fata na ƙarshe.
Yi amfani da isa
Cikakken tsayin yatsa guda biyu na iya zama jagora mai amfani ga fuska da wuyansa.
Aiwatar a cikin yadudduka na bakin ciki biyu
Wucewa biyu yana rage wuraren da aka rasa a kusa da kunnuwa, layin gashi, da wuya.
Aiwatar da minti 15 kafin
A shafa kamar minti 15 kafin a fita waje, sannan a ci gaba da gyaran fuska.
Nawa ya kamata ku yi amfani da su?
Fuska + wuya
Cikakkun layi biyu tare da fihirisa da yatsa na tsakiya
Haɗa kunnuwa da layin gashi.
Fitar jiki
Kimanin gilashin harbi ɗaya don matsakaita babba
Tuna hannu, hannaye, saman ƙafafu, da bayan wuya.
Lebe
SPF 30+ samfurin lebe
Yi maimaita bayan cin abinci, sha, da iyo.
Layer ɗaya mai rada
Yin amfani da kadan yana hana samfurin isa ga gwajin gwajinsa SPF. Hada ƴan digo-digo cikin mai daɗaɗɗen ruwa shima baya haifar da ko da kariya.
Raba kuma shafa daidai
Raba adadin zuwa sirara biyu na bakin ciki kuma yi amfani da wucewa ta biyu don rufe wuraren da aka rasa.
KIYAYE KIYAYE
Yaushe ya kamata ku sake nema?
Sake aikace-aikacen ya dogara da ranar ku. A waje, haskaka haske, yin iyo, da gumi suna rage fim ɗin kariya da sauri.
Ranar ofis na cikin gida
Cikakken aikace-aikacen safiya
Idan kun nisanci tagogi, sake nema kafin cin abinci na waje ko tafiya.
Lokacin waje kullun
Akalla kowane awa 2
Yi maimaita yayin waje kuma rage lokaci a cikin rana kai tsaye.
Motsa jiki / iyo
Bi abin da aka yiwa lakabin mintuna 40 ko 80
Maimaita kai tsaye bayan gumi, yin iyo, ko bushewar tawul.
Sake shafawa akan kayan shafa
Kashe farko
A hankali a latsa da kyallen takarda ko gogewa don cire man saman.
Yi aiki a cikin yadudduka na bakin ciki
Latsa ruwa SPF tare da soso ko amfani da sashin sanda mai dacewa ta sashi.
Fesa / foda bai isa kadai ba
Yana iya taimakawa sake aikace-aikacen amma baya maye gurbin cikakken, ko da kirim ɗin da aka shafa da safe.
ZABE DON FARARKA
Mafi kyawun SPF shine wanda kuke jin daɗin sawa kowace rana
Kafin nau'in tacewa, kimanta ƙarewa, ciwon ido, farar simintin gyare-gyare, da dacewa da sauran ayyukan yau da kullun.
Busasshiyar fata
Moisturizing, kirim mai kamshi
Nemo dabaru masu daɗi tare da ceramides, glycerin, da abubuwan kwantar da hankali.
Fatar mai mai/mai lahani
Haske, ruwa maras comedogenic
Gwada gyare-gyare mai sauri wanda baya barin haske mai yawa.
Rashin canza launin fata
Tinted SPF tare da iron oxides
Faɗin bakan da inuwa da ta dace da fatarku na iya ƙara goyan bayan haske mai gani.
KYAU SAN
Amsoshi masu sauri game da kariyar rana
Ina bukatan kariyar rana a gida?+
Al'ada ce mai amfani idan kun zauna kusa da tagogi ko fita waje. Bayyanar cikin gida ya bambanta da tagogi, hasken rana, da motsin ku na yau da kullun.
Shin SPF 50 ya ninka ƙarfin SPF 30?+
A'a. Ma'aunin SPF ba layi ba ne. Lambobi mafi girma na iya ƙara kariya, amma aikace-aikacen karimci da sake aikace-aikacen sun fi mahimmanci.
Shin moisturizer tare da SPF ya wadatar?+
Ee, idan yana da faɗin bakan SPF 30+ kuma kuna iya nema isa. Bi umarnin alamar samfurin.
Shin SPF a kayan shafa ya isa?+
Yawancin lokaci yana da wahala a shafa isassun kayan shafa don kariya mai lakabi. Yi amfani da keɓantaccen, cikakken Layer na fuskar rana da farko.
Shin rigakafin rana yana haifar da rashi na bitamin D?+
Kar a daina kariyar rana. Tattauna abinci da kari tare da ƙwararren kiwon lafiya idan bitamin D yana da damuwa.
Shin jariran da ba su kai watanni 6 ba za su iya amfani da rigakafin rana?+
Ba da fifikon inuwa da tufafin kariya kuma tambayi likitan yara kafin amfani da hasken rana.
Hasken rana ba zai iya kawar da duk haɗarin UV ba. Ƙara inuwa, huluna, tabarau, da tufafi masu kariya, kuma koyaushe bi umarnin alamar samfurin.