Mgbe akpụkpọ ahụ nwere mmetụta uche, buru ụzọ gee ihe mgbochi ahụ ntị
Mkpịsị aka, nfụkasị, na ngwaahịa ndị na-agba na mberede nwere ike igosi na mgbochi akpụkpọ gị chọrọ usoro dị mfe ma na-akwado. Mụta ihe ceramides na-eme, otu esi ahọrọ ude mgbochi, yana otu esi eji nlezianya kpọọ usoro gị.
- Lekwasị anya
- Mmiri + nkasi obi
- Isi atọ
- Ceramides · cholesterol · fatty acids
- Ụzọ
- Obere ngwaahịa · agbanwe agbanwe
Ihe mgbochi ude
Nkwado na-enyere aka ijide mmiri
Igwe mmiri na-edozi nke ọma nwere ike ibelata mfu mmiri dị n'elu ma mee ka akpụkpọ ahụ nwee ahụ iru ala.
Malite na ntọala
Ihe mgbochi akpụkpọ ahụ karịrị elu
Okpokoro dị n'elu, nke a na-akpọ stratum corneum, bụ nhazi ahaziri ahazi nke na-ejide mmiri n'ime ya, na-egbochi nkwụsị nke mgbakasị ahụ, ma na-akwado nkwụghachi anụ ahụ site na mgbanwe kwa ụbọchị.
Na-egbochi mfu mmiri
Ebe elu na-arụ ọrụ nke ọma na-ebelata ikuku mmiri ka akpụkpọ ahụ wee nwee ahụ iru ala na ahụ iru ala.
Na-egbochi nrụgide n'èzí
Ọ bụ usoro nchebe mbụ megide ihu igwe oyi, iru mmiri dị ala, ịsa ahụ mgbe niile, na ihe ndị na-akpasu iwe.
Na-akwado nnabata oge niile
Mgbe ihe mgbochi ahụ guzoziri ahazi, ihe na-ehicha ihe, mmiri mmiri na ngwaahịa ndị na-arụ ọrụ na-adịkarị mfe ịnabata.
Na-edozi udidi
Igwe elu nke nwere mmiri mmiri nke ọma nwere ike ịdị ka nke dị nro, dị nro, na ìhè karịa.
Sayensị, dị mfe
Brick, ngwa agha na ceramides
Chee echiche banyere ihe mgbochi akpụkpọ ahụ dị ka mgbidi: corneocytes bụ brik, ebe ceramides, cholesterol, na fatty acids na-etolite n'etiti ha. Mgbe a na-akpaghasị nzukọ lipid a, mfu mmiri transepidermal (TEWL) nwere ike ibili na akpụkpọ ahụ nwere ike inwe mmetụta nke nkụ, na-esikwu ike, na imeghachi omume.
Corneocytes na-ewu usoro
Selụ gbawara agbawa n'elu oyi akwa na-etolite isi ahụ nke nkwụghachi anụ ahụ ya.
Lipids na-ahazi oghere ndị ahụ
Ceramides, cholesterol, na fatty acids na-akwado matriks oyi akwa n'etiti sel.
Moisturizer na-ebelata mfu
Ntụle nke humectants, emollients, na occlusives na-adọta mmiri, na-eme ka elu ahụ dị nro, na-amachikwa ikuku.
Chọọ akụkụ atọ niile na ude mgbochi
LIPID 01
Ceramides
Otu klas nke lipids a na-ahụkarị na akpụkpọ ahụ yana akụkụ dị mkpa nke usoro mgbochi intercellular.
LIPID 02
Cholesterol
Na-arụ ọrụ n'akụkụ ceramides na fatty acids iji kwado mgbanwe na nhazi na ọkwa lipid.
LIPID 03
Fatty acids
Nye aka na ịdị nro na nkasi obi elu dị ka ihe mgbakwunye nke usoro zuru ezu.
Achụpụla otu ‘nsogbu anwansị.’ Usoro zuru oke, udidi, ọdịnaya na-esi ísì ụtọ, yana otu ị ga-esi jiri ya na-eme ihe mgbe niile dị mkpa karịa nkwupụta ceramide na akara ihu.
Nyochaa mgbochi
Akpụkpọ ahụ gị nwere ike na-arịọ maka nkwụsịtụ
Otu akara abụghị nchoputa, mana ọtụtụ mgbanwe ọhụrụ ọnụ nwere ike bụrụ ihe bara uru iji mee ka usoro gị dị mfe.
Kedu mgbe ị ga-ahụ onye dọkịta gbasara akpụkpọ ahụ?
Atụkwasịla naanị ihe ịchọ mma maka itching siri ike, mgbawa, na-agbapụta, ọbara ọbara zuru ebe niile, ọzịza n'akụkụ anya, ma ọ bụ mgbakasị ahụ na-adịgide.
Kwụsị mgbe ọ dị ọcha
Ị na-eche na ọ dị mkpa itinye ude ozugbo ị sachara.
Ngwaahịa ndị ama ama na-agba
Serum ma ọ bụ ude ị na-anabatabu na-enwe ahụ iru ala na mberede.
Udidi mara mma na nke siri ike
Ihe mgbochi akọrọ na-apụta n'akụkụ imi, ntì, ma ọ bụ ọnụ.
Acha ọbara ọbara na ọkụ
Ọ na-apụtakwu ìhè ka emechara ya, ihu igwe siri ike, ma ọ bụ ihichapụ oke.
Mmanụ ma mmiri gwụchara
N'elu ahụ na-egbuke egbuke mgbe akpụkpọ ahụ ka na-enwe mmetụta siri ike na ahụ erughị ala.
Ihe etemeete mara mma
Ngwaahịa mgbagwoju anya na-agbakọta gburugburu ebe akọrọ na anaghịzi anọdụ ala nke ọma.
Atụmatụ mgbake dị mfe
Usoro mgbochi nzọụkwụ anọ
Akpụkpọ ahụ gị nwere ike ịchọ amụma amụma, ọ bụghị ngwaahịa ọzọ. Jiri obere ihe dị nro dị mkpa eme ihe mgbe niile kama ịgbakwunye ihe ọhụrụ.
Jiri nwayọọ sachaa
Jiri mmiri dị ṅara ṅara na ihe nhicha na-esi ísì ụtọ nke na-adịghị ahapụ akpụkpọ ahụ. Naanị mmiri nwere ike ezuru n'ụtụtụ.
Tinye mmiri azụ
Na akpụkpọ ahụ dị ntakịrị, tinye glycerin, panthenol, ma ọ bụ hyaluronic acid, tinye akwa oyi akwa dị mfe.
Mechie ya na ude seramide
Tinye ihe dị mkpa, ọbụna oyi akwa na ihu na olu. Tinye oyi akwa nke abụọ n'ebe kpọrọ nkụ n'abalị.
Chebe ya na SPF kwa ụbọchị
Jiri wide-spectrum SPF 30+ kwa ụtụtụ wee họrọ udidi ị nwere ike tinye nke ọma na mgbe niile.
Belata maka ugbu a
- Nchacha anụ ahụ na brushes na-ehicha
- Peels AHA/BHA siri ike
- Ojiji retinoid ugboro ugboro ma ọ bụ siri ike
- Ngwaahịa na-esi ísì ụtọ na mmanụ dị mkpa
Debe na usoro
- Dị nwayọọ, ihe na-esi ísì ụtọ na-enweghị isi
- Ndị na-emepụta ihe dị ka glycerin ma ọ bụ panthenol
- Ceramide nwere moisturizer
- Broad-spectrum SPF 30+ kwa ụtụtụ
Ozugbo akpụkpọ ahụ na-enwekwa ahụ iru ala ọzọ, weghachi ihe ndị na-arụ ọrụ n'otu oge na ugboro ole na ole. Kwụsị ma ọ bụrụ nrị ma ọ bụ ọbara ọbara na-adịgide adịgide laghachiri.
Gụọ akara ngosi ahụ nke ọma
Họrọ usoro mgbochi maka akpụkpọ gị
'Ndozi ihe mgbochi' na label ezughị. Ederede, ihe na-akwado moisturizers, na ndị nwere ike iwe iwe dị mkpa ka a tụlekọta ọnụ.
Akpụkpọ anụ kpọrọ nkụ
Ude ma ọ bụ balm ude
Usoro bara ụba nke nwere ceramides, cholesterol, na fatty acids gbakwunyere glycerin, squalane, ma ọ bụ shea butter nwere ike inwe ahụ iru ala karị.
Akpụkpọ anụ dị mmanu ma mmiri kpọrọ nkụ
Ude mmiri ma ọ bụ gel ude
Chọọ usoro na-enweghị ibu, na-enweghị isi na ceramides, glycerin, na panthenol.
Akpụkpọ ahụ ike gwụrụ n'ihi ndị na-arụ ọrụ
Usoro dị mkpụmkpụ, dị jụụ
Mee ka ngwaahịa dị mfe na-enweghị exfoliants, retinoids, ma ọ bụ ísì ụtọ, ma belata usoro a ka ọ bụrụ ihe dị mkpa.
Ihe enyemaka na-enyere aka
Glycerin
A kpochapụrụ humectant nke na-enyere aka ise mmiri n'ime elu oyi akwa.
Panthenol
Mwepụta vitamin B5 nke na-akwado hydration na mmetụta akpụkpọ ahụ dị nro.
Squalane
Ihe na-ekpo ọkụ nke nwere ike ịgbakwunye nro na-enweghị njedebe dị oke arọ.
Petrolatum
Na-egbochi oke mmiri na-efunahụ na mpaghara akọrọ nke ukwuu ma enwere ike itinye ya n'ime obere oyi akwa ezubere iche.
Atụmanya ezi uche dị na ya
Ebumnuche bụ nkasi obi na-agbanwe agbanwe, ọ bụghị nrụzi abalị
Ngwa mbụ
N'elu nwere ike ịmalite inwe mmetụta dị nro na nke siri ike.
1-2 izu
Site na usoro dị nro na-agbanwe agbanwe, itule hydration na flaking a na-ahụ anya nwere ike ịmalite ịmalite.
Nlekọta na-aga n'ihu
Maka mmetụta na-agbanwe agbanwe karị, na-eji moisturizer na sunscreen mgbe niile-ọ bụghị naanị mgbe mmetụta pụtara.
Ọ dị mma ịmara
Azịza ngwa ngwa gbasara ceramides na mgbochi akpụkpọ ahụ
Enwere m ike iji ude ceramide kwa ụbọchị?+
Ee. Ọ bụrụ na akpụkpọ gị anabata usoro a, jiri ya n'ụtụtụ na/ma ọ bụ mgbede. Akpụkpọ ahụ nke mmanu mmanu nwere ike ịhọrọ udidi dị nfe.
Enwere ike iji ceramides na ihe ndị na-arụ ọrụ?+
N'ozuzu, ee. Ceramides abụghị exfoliants na nwere ike ịbụ ihe moisturize nzọụkwụ na-eme ihe na retinoids, acids, ma ọ bụ vitamin C. Belata ọrụ ugboro ugboro ma ọ bụrụ na iyatesịt amalite.
Seramides na hyaluronic acid ọ bụ otu?+
Mba. Hyaluronic acid bụ huctant nke na-enyere aka jikọta mmiri; ceramides bụ akụkụ nke nzukọ lipid nke elu oyi akwa. Ha nwere ike imeju ibe ha n'otu usoro.
Ịgba ara ọ pụtara na ngwaahịa a na-arụ ọrụ?+
Mba. Nkasi obi bụ ihe a na-atụ anya ya site na ude ceramide. Kwụsị ma ọ bụrụ na ị na-enwe nnukwu ọkụ, itching, ma ọ bụ ọbara ọbara na-adịgide adịgide wee gakwuru onye dọkịta gbasara akpụkpọ ahụ ma ọ dị mkpa.
Serum serum ezuola?+
Serum nwere ike ọ gaghị ezuru akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ. Ude nwere emollients na occlusives nwere ike ịmepụta ụzọ ziri ezi karịa iji gbochie mfu mmiri.
Kedu ngwa ngwa mgbochi ahụ na-agbake?+
Oge na-adịgasị iche na ihe kpatara mgbakasị ahụ, ọnọdụ akpụkpọ ahụ, na usoro. Nkasi obi nwere ike ịkawanye mma n'ime ụbọchị ole na ole, mana mgbaàmà na-adịgide adịgide ma ọ bụ siri ike chọrọ nyocha ọkachamara.
Ntuziaka a bụ maka ozi izugbe ọ bụghị nyocha ahụike ma ọ bụ ọgwụgwọ. Kpọtụrụ onye na-ahụ maka akpụkpọ ahụ maka oke ma ọ bụ na-arị elu ọbara ọbara, itching, cracking, ma ọ bụ mgbakasị ahụ.