Coidado da pel para adolescentes
A pel dos adolescentes non necesita unha rutina de dez pasos, e a maior parte do que se vende por ela está dirixido a un rostro moito máis vello. Esta é a versión curta: que axuda, que saltar e cando ver a un médico.
- Tres pasos son suficientes
- Salta o corredor anti-envellecemento
- Crema solar todas as mañás
Toda a rutina
Un limpador suave mañá e noite, un hidratante lixeiro e protector solar pola mañá. Esa é a rutina. Manexa o oleosidade e os danos na barreira dos que realmente proceden a maioría das queixas da pel dos adolescentes, e custa moi pouco.
Que deixar só
O retinol, os exfoliantes ácidos fortes, os soros de vitamina C e calquera cousa etiquetada como anti-envellecemento están formulados para problemas que aínda non teñen a pel dos adolescentes e adoitan causar a irritación e os brotes que se compran para corrixir. Os exfoliantes e os toners ricos en alcohol despoxan a barreira e empeoran a oleosidade.
Se tes acne
A maioría do acne dos adolescentes responde a un único activo usado de forma consistente - peróxido de benzoilo ou ácido salicílico - xunto coa rutina anterior, dada de seis a oito semanas. Engade unha cousa á vez para que poidas saber o que está a funcionar. Escoller puntos é o que os converte en marcas que perduran.
Cando ver un médico
O acne que é doloroso, deixa cicatrices, cobre o peito e as costas ou non mellorou despois dun par de meses de coidados constantes, merece a pena unha cita con un médico de cabeceira ou un dermatólogo. O tratamento con receita funciona, e esperar sobre todo significa máis cicatrices para tratar máis tarde.